トレーナー

戸田に集う各大学のチームで、“トレーナー”のポジションを有しているのはごくわずか。

特に早稲田大学のトレーナーは、かつてより選手の身体に向き合い勝利に貢献してきました。

ここでは、トレーナーのお仕事を紹介します!

ウエイトトレーニングのコーチング

トレーナーの主な仕事で、週に3回あるウエイトトレーニングに立ち合います。

スポーツ科学部の先生にトレーニングについて指示を得ながら、選手が効果的なトレーニングを行えるようサポートします。

選手がウエイトを行う際のRM(最大反復回数)などを管理し、フィードバックします。

練習後のケア

選手は練習後、トレーニングルームを訪れて身体のケアや補強トレーニングを行います。

トレーナーは選手の様子に注意を配り、必要があればマッサージなどをして怪我の予防に努めます。

各種数値や結果の管理

月に1回程度行う体組成計測の結果を管理し、選手の成長を個人個人にフィードバックします。体組成の結果はエルゴ(室内ローイングマシン)の結果とも関係するので、重要な仕事と言えます。

この他にも健康管理や故障してしまった選手のケアなど、選手が活躍できるように様々な役割を担っています。

先輩トレーナーからのメッセージ

誰しも勝利の経験がある人なら勝利の快感というものが忘れられないと思います。

トレーナーは自分の手で勝利を掴むことはできません。勝利の快感も自ら得ることはありません。

しかし私たちトレーナーが一つでも多く知識をつけることにより、選手の勝利に貢献できます。

そして誰よりも選手一人一人と関わる為、選手と勝利の快感を分かち合うことはできます。

その瞬間はかけがえのないものです。

選手の勝利のためにONE WASEDAの一員としてチームを一緒に支えましょう。